芡實
芡實補益脾胃,收斂肺氣,所以是虛人滋補的良藥。至於所謂的補腎,原理上講是間接的,腎主封藏,芡實收斂人體氣血,促進吸收,減少氣的漏散,
進而達到補腎的效果,至於利濕則更是間接,甚至有點牽強。芡實收斂人體內的精與氣,其中也包括人體的水液和大腸中的食物殘渣,所以芡實能夠止遺尿遺精腹瀉,
沒有直接利濕利尿的作用。只有虛人服用之後脾胃肺腎氣充足,身體強壯後,人體正氣將濕氣排出體外。
那麼什麼人適合吃芡實?芡實是以補中益氣收澀為主要功效,所以適合純虛無邪,即身體沒有嚴重淤堵,單純性的消化吸收不良,吃東西不長肉,
多數腹部凹陷,皮包骨頭,脾胃化生不了氣血津液,會導致眼口鼻乾澀。自己氣虛固攝不住身體的汗和經帶,開始遺精遺尿,這種自己固攝不住的人,
就需要利用芡實來幫助固攝了,這時可以吃一系列的滋補品,同時配上芡實,可以保證營養被吸收轉化。
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